Bez kategorii
Zapraszamy na warsztat pracy z głosem dla nauczycieli jogi. Jak operować tym narzędziem efektywnie, umiejętnie potęgując znaczenie i kontekst komend, nie wyniszczając przy tym narządu mowy.
Czytaj więcej „warsztat dla nauczycieli”
Bez kategorii
Zapraszamy na warsztat jogi w górach, żeby dobrze rozpocząć Nowy Rok, wejść w niego z nową energią i przewietrzoną głową.
Czytaj więcej „joga w górach”
Bez kategorii
Zapraszamy na pierwszy w Manomani warsztat z jedną z najbardziej znanych i szanowanych polskich nauczycielek jogi wg przekazu Iyengara. Tematem warsztatu będzie joga w wieku dojrzałym. Jakiej transformacji musi ulec praktyka, żeby nadal była wspierająca zdrowie fizyczne i psychiczne kiedy wchodzimy w trzeci wiek.
Czytaj więcej „joga- przejście do trzeciego wieku”
Bez kategorii
W metodzie Josepha Pilatesa kluczową rolę odgrywa 6 zasad, którymi kierujemy się ćwicząc. Podczas grudniowego spotkania zapoznamy się w kolejnymi trzema.
Czytaj więcej „warsztat Pilates Principles, part II”
Bez kategorii
Jeśli praktyka jogi to już Twój sposób życia, jeśli myślisz o nauczaniu, jeśli szukasz przewodniczki w tym procesie zapraszam do wspólnej drogi.
Czytaj więcej „Joga-proces mentorski”