Pilates- kurs początkujący
10 spotkań, 30 klasycznych ćwiczeń pilates. Każde omówione szczegółowo i przećwiczone wielokrotnie. Zapraszamy na kurs otwierający drzwi do tej genialnej metody.
Czytaj więcej „Pilates- kurs początkujący”
Joga- kurs początkujący
Uwaga! Zbieramy zapisy na jesienną edycję kursu dla początkujących od 18 września do 25 października Zajęcia będą się odbywać w poniedziałki i środy o g.17.30 do g.18.45
Czytaj więcej „Joga- kurs początkujący”
joga w górach
Zapraszamy na jesienny weekend z jogą. To już kolejna edycja warsztatu Joga i Wędrówka, tym razem będziemy w Rudawach Janowickich, które o tej porze roku są najpiękniejsze.
Czytaj więcej „joga w górach”
Roczny kurs jogi
październik 2023- wrzesień 2024
Roczny kurs jogi jest adresowany do osób, które praktykują jogę minimum 3 lata i którym nie wystarczają już regularne zajęcia w szkole.
Czytaj więcej „Roczny kurs jogi”
Joga-proces mentorski
Jeśli praktyka jogi to już Twój sposób życia, jeśli myślisz o nauczaniu, jeśli szukasz przewodniczki w tym procesie zapraszam do wspólnej drogi.
Czytaj więcej „Joga-proces mentorski”