Roczny rozwijający kurs jogi

kwiecień 2022- kwiecień 2023

Roczny kurs jogi jest adresowany dla osób, które praktykują jogę regularnie, minimum 3 lata i którym nie wystarczają już zajęcia w szkole.

Kurs jest dla osób, które praktykują już samodzielne, albo chciałyby praktykować, ale potrzebują ukierunkowania w tej dziedzinie. Chcą pogłębić swoja wiedzę i umiejętności, rozwinąć swoją ścieżkę jogiczną. Kurs może też być pierwszym etapem rozwoju dla osób, które w przyszłości chciałyby uczyć jogi.

Oprócz regularnych klas jogi na poziomie zaawansowanym, kurs jest rozszerzony o naukę układania poprawnych sekwencji asan, opracowywanie i referowanie lektur, wykłady z filozofii jogi z dr Niną Budziszewską adiunktem Zakładu Filologii Indyjskiej przy Instytucie Studiów Klasycznych Śródziemnomorskich i Orientalnych Uniwersytetu Wrocławskiego oraz wykłady z anatomii z dyplomowanym fizjoterapeutą Mateuszem Puśleckim.

Kurs nie jest przeznaczony dla osób początkujących.

Wpłata zaliczki jest równoznaczna z akceptacją obecności na wszystkich 6 modułach i zgodą na realizację zadanych zagadnień. Oprócz 6 modułów wymagane jest uczestnictwo w 3 warsztatach w roku (min. 2 dniowych).

Terminy modułów:

I. 23 kwietnia 2022- pozycje stojące

II. 25 czerwca 2022- siady i skłony

III. 29 października 2022- wygięcia w tył

IV. 28 stycznia 2023- skręty i pozycje brzuszne

V. 25 lutego 2023- pozycje odwrócone

VI. 22 kwietnia 2023- pozycje regeneracyjne

Plan dnia:

g.8.00-10.00 praktyka asan

g.10.00-11.00 wykład z filozofii jogi

g.11.30-12.30 referaty z lektur

g.12.30-14.30 przerwa obiadowa

g.14.30-15.30- wykład z anatomii- teoria i praktyka

g.15.30-18.00- nauka sekwencjonowania, praktyka asan

Plan dnia jest ramowy, może ulec przeszeregowaniu i przesunięciom czasowym.

Cena: 1600 pln

Płatność w ratach: zaliczka 150 pln- przed kursem, I moduł wpłata 700 pln, II-VI moduł po 150 pln.

Uwaga. Liczba miejsc ograniczona.

Dane do płatności na stronie Contact.

Prowadzenie kursu:

Maria Gutterwil– nauczycielka jogi wg przekazu B.K.S. Iyengara z niemal 20 letnim doświadczeniem. Aktualnie posiada dyplom nauczycielki jogi II stopnia wydany przez Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie jeździ corocznie. Członkini Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara i komisji certyfikacyjnej nadającej stopnie nauczycielskie, mentorka młodszego pokolenia wrocławskich nauczycieli.

Nina Budziszewska– wykładowczyni Zakładu Filologii Indyjskiej Uniwersytetu Wrocławskiego, kierowniczka Studiów Podyplomowych Jogi Klasycznej

Mateusz Puślecki– dyplomowany fizjoterapeuta