Praktyka własna to kolejny krok w rozwoju adepta jogi. Wcale nie trzeba z nim czekać długo, ponieważ to najlepsze co możesz dla siebie zrobić. Regularna praktyka jest bezcenna dla zachowania zdrowia, równowagi emocjonalnej i radzenia sobie ze stresem.

czas: niedziela, 15 grudnia, g.10.00- 16.00

cena: 340 pln

zaliczka: 140 pln płatna w szkole bądź przelewem. Prosimy o wpłaty TYLKO sumy zaliczki

plan dnia:

g.10.00-11.00 wykład

g.11.00-13.00 sesja asan- praca w grupach

g.13.00- 14.00 przerwa

g.14.00- 15.30 sesja asan- praca indywidualna

g. 15.30- 16.00 – pytania końcowe, podsumowanie.

miejsce: szkoła jogi Manomani