12-13.05.2018
Przepona - wewnętrzna siła zamiast wewnętrznego napięcia.
*
Zapraszamy na warsztat jogi, który poprowadzi Natasza Moszkowicz, nauczycielka poziomu Senior I Intermediate.
"Praktyka odzwyczajania przepony od wysiłku odgradzania.
Będziemy mobilizować, rozciągać i odprężać wszystko to, od czego swobodny ruch przepony zależy. Żeby oddychać spokojnie. Żeby czuć bez granic."
II.52 tataḥ kṣīyate prakāśa-āvaraṇam
tataḥ = (from tata) then; thereby; thence; from that
kṣīyate = is destroyed; thinned; diminishes; vanishes
prakāśa = light
āvaranam = (acc. from āvarana) veil; covering
Through that ( pranayama) the veil of karmasheya (2.12) that covers the inner illumination or light is thinned,
diminishes and vanishes
sobota, 12 maj
g.10.00-13.00 asany/pranayama
g.13.00-16.00 przerwa
g.16.00 -18.00 asany/pranayama
niedziela, 13 maj
g.9.00 - 12.00 asany/pranayama
Miejsce- szkoła jogi Manomani
Cena - 280 pln
Zapisy- mailem, telefonicznie bądź osobiście w recepcji szkoły.
Uwaga! Ilość miejsc ograniczona.
Zapis na warsztat niepotwierdzony zaliczką nie gwarantuje miejsca na warsztacie.
Zaliczka -
100 pln, płatna do 27 kwietnia na konto manomani.
(powyżej tygodnia od terminu warsztatu zwrotna 50%, poniżej bezzwrotna).
Zaliczki prosimy wpłacać na konto lub w recepcji szkoły.
Co zabrać? - mata do jogi
Na konto prosimy wpłacać tylko kwotę zaliczki.
Konto:
Maria Gutterwil Manomani
ING Bank Śląski
11 1050 1575 1000 0022 8061 8345
http://www.warsztatjogi.pl
Natasza Moszkowicz- dyplomowana nauczycielka jogi według metody Iyengara® w stopniu Senior Intermediate I. Praktykuje od 18 lat. Poszukująca z natury. Z wykształcenia filozof i religioznawca. Z zamiłowania pisze, tłumaczy, fotografuje, inspiruje, organizuje, powołuje… Współtworzy Krakowski Warsztat Jogi, w ramach którego prowadzi Nauczycielski Program Szkoleniowy, Warsztaty Tematyczne i coroczne Wyprawy z Jogą do Indii. Tłumaczy organizowane w Polsce konwencje z nauczycielami o międzynarodowej renomie. Studiuje regularnie w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (Pune, Indie),oraz pod okiem nauczycieli stopnia Advanced. Działaczka Komitetu Technicznego i egzaminator Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce. W Warszawie na Ochocie uczy zarówno stawiających pierwsze kroki na macie (znajdując we wprowadzaniu do praktyki szczególne upodobanie), jak i nauczycieli. Prowadzi także praktykę indywidualną wspierającą terapię medyczną/rehabilitację..