Wrocław. Joga i Pilates Manomani
certyfikat-iyengara
Warsztat
2018-12-16
Warsztat jogi z Ewą Wardzałą
"Między ruchomością a stabilnością"

Kiedy zaczynamy praktykować jogę i przychodzimy na zajęcia, to najczęściej w ciele jest dużo sztywności, oporu, mówiąc językiem jogi – tamasu. Dlatego na początku potrzebujemy większej aktywności i dynamiki, chcemy dosłownie poruszyć ciało, by zwiększyć ruchomość stawów i znieść sztywność na poziomie ciała i zastój energii na poziomie subtelniejszym. Po kilku latach regularnej praktyki nasze ciało staje się elastyczne. Potrzebujemy je ustabilizować, ruch ustaje, następuje zatrzymanie. W nieporuszonym, stabilnym ciele odnajdujemy nieporuszony, stabilny umysł. Czym jest więc w jodze zatrzymanie, co nam daje i dokąd prowadzi? Jaka jest proporcja pomiędzy ruchem/ruchomością a zatrzymaniem/stabilnością? Co jest celem jogi? Podczas warsztatu będziemy próbować na te pytania odpowiedzieć
 




Plan warsztatu

sobota, 5 styczeń
g.10.00-13.00 asany
g.13.00-16.00 przerwa
g.16.00 -18.00 asany

niedziela, 6 styczeń
g.9.00 - 10.30.00 pranayama
g.10.45-13.00 asany



Cena: 290 zł

Organizator-szkoła jogi Manomani, ul. Kościuszki 34, Wrocław

Miejsce warsztatu- szkoła jogi manomani

Zgłoszenia: telefonicznie, mailem lub osobiście w recepcji szkoły. Potwierdzeniem rezerwacji  miejsca na warsztacie jest wpłata zaliczki.

Tel. 607 608 639
Mail: marianna@manomani.pl

Zaliczka:  100 pln ( płatna do 29.012.2018). Wpłata osobiście z recepcji szkoły lub (dla osób z poza Wrocławia) przelewem na konto z dopiskiem Ewa

Prosimy wpłacać na konto tylko kwotę zaliczki.

W przypadku rezygnacji z warsztatu powyżej tygodnia przed terminem zaliczka zwrotna 50%, poniżej tygodnia zaliczka bezzwrotna.


Konto: ING Bank Śląski
11 1050 1575 1000 0022 8061 8345
Maria Gutterwil Manomani, ul. Kościuszki 34, Wrocław

EWA WARDZAŁA
dyplomowana nauczycielka jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate I, indianistka, sanskrytolog, dyplomowana w Indiach tancerka i nauczycielka klasycznego tańca indyjskiego. Rokrocznie odwiedza Instytut B.K.S. Iyengara w Punie (RIMYI), gdzie oprócz regularnej praktyki asystuje na lekcjach terapeutycznych, szkoląc się w pracy z różnymi schorzeniami. Prowadzi kursy nauczycielskie na poziomie Introductory ora Junior Intermediate, egzaminuje, organizuje jogiczno - kulturoznawcze wyprawy do Indii. Prywatnie uwielbia podróżować i fotografować.




Autor:
Treść:
Kod z obrazka:
Asia Ł., dodano: 2018-12-19 11:18:09
Wysłałam maila w sprawie warsztatu z Ewą Wardzałą. Mogłam wpaść do spamu :)
Marianna, dodano: 2016-09-01 10:30:23
Tak,sa. Zapraszamy.
ania, dodano: 2016-09-01 07:00:57
prosze o ingirmacje czy sa jeszcze wolne miejsca?
małgorzata m., dodano: 2012-02-14 15:52:35
zapisuje się. kasę przyniosę w czwartek
MARIA GUTTERWIL - 0 607 608 639
undicom.pl
projektowanie stron internetowych katowice, strony www zabrze
Cms by
Zapraszamy na zajęcia joga we Wrocławiu