Wrocław. Joga i Pilates Manomani
certyfikat-iyengara
Napoje
sok jabłko-marchew- burak
Składniki
Na jedną szklankę soku:
1 duże jabłko
1 mały burak
1 średnia marchew

Upewnij się, że składniki pochodzą z dobrych upraw.





Czas przygotwania
10 min.
Przygotowanie
Umyj warzywa i pokrój w duże kawałki, razem ze skórką. Zmiksuj w sokowirówce i wypij natychmiast, ale małymi łykami, wolno, żeby składniki miały czas sie wchłonąć. Zaleca się pić na czczo, a po godzinie zjeść pierwszy posiłek.

Uwaga! Osoby z delikatnym żołądkiem powinny poczekać z wypiciem ok 30 min. Świeży sok z buraka może być zbyt "mocno odżywczy" i musi chwilę odstać.

Działanie:
antychrobowe- zwłaszcza antyrakowe!
dobry dla wątroby, nerek, płuc, serca
pomaga obniżać wysokie ciśnienie krwi
wspiera system immunologiczny
eliminuje mięśniowe bóle powysiłkowe
oczyszcza ciało z toksyn
poprawia wygląd skóry
zmniejsza bóle menstruacyjne
pomaga stacić nadwagę


Autor:
Treść:
Kod z obrazka:
Nikt jeszcze nie dodał komentarzy!
MARIA GUTTERWIL - 0 607 608 639
undicom.pl
projektowanie stron internetowych katowice, strony www zabrze
Cms by
Zapraszamy na zajęcia joga we Wrocławiu