Sukha – Dukha

Nie byłoby czerwcówki bez warsztatu w Sopatowcu. Nie ma takiego drugiego miejsca na ziemi. Tam się odpoczywa i odzyskuje połączenie z Wszechświatem, również tym wewnętrznym. W tym roku musimy się wprawdzie przystosować do nowych warunków, ale tym bardziej warto pojechać z nami do magicznego Sopatowca.

Warsztat Sukha- Dukha to opowieść o dwóch biegunach odczuć jakich doświadczamy w jodze. Sukha- szczęście, dukha- nieprzyjemność, niewygoda. Praktykując zanurzamy się to jednym to w drugim bezmiarze, ale bez nich nasza joga nie byłaby pełna.

Ze względu na specyficzną sytuację warsztat odbędzie się pod pewnymi warunkami. Ograniczona liczba uczestników, praktyka na wolnym powietrzu lub praktyka w małych grupach na sali.

Spotykamy się na miejscu w środę wieczorem na kolacji. Warsztat kończymy w niedzielę po obiedzie.

Ramowy plan warsztatu:

Środa, 10 czerwca

g.20.00- kolacja

g.21.00- spotkanie organizacyjne

czwartek, piątek, sobota 11- 13 czerwca

g.8.30- 9.30 pranayama i powitania słońca

g.9.30- 10.00 herbata, kawa

g.10.00- 11.30 praktyka asan

g.12.00 obiad

g.12.30- 16.00 czas wolny

g.16.00- 18.00 praktyka asan

g.19.00 kolacja

niedziela, 14 czerwca

g.8.30- 9.30 pranayama i powitania słońca

g.9.30- 10.00 herbata, kawa

g.10.00- 11.30 praktyka asan

g.12.00 obiad

Cena:

osoba praktykująca: 640 – 680 pln

osoba towarzysząca: 490 – 520 pln

dzieci do lat 5 – bezpłatnie

dzieci do lat 12 – 30% ceny

Zaliczka: 150 pln płatna do 5 czerwca, powyżej tygodnia przed terminem warsztatu zwrotna 50%, poniżej tygodnia przed terminem warsztatu bezzwrotna.

Dojazd we własnym zakresie.

Warszat poprowadzi – Maria Gutterwil- dyplomowana nauczycielka jogi.